← 返回雪场列表
梅池高原长野
つがいけマウンテンリゾート · 长野县
雪场规模
9条雪道数
4,900 m最长滑道
35°最大坡度
904 m海拔落差
18座缆车总数
¥6,400成人日票
雪道难度构成
初级 50%中级 30%高级 20%
双板 / 单板占比
双板 40%单板 60%
压雪 / 非压雪 / 猫跳
压雪 70%非压雪 30%猫跳 0%
营业期间与时间
雪季 12 月上旬 – 5 月上旬日间营业时间 待补采
亲子友好地形公园Gondola/Ropeway ×1
滑雪学校与服务语言
双板课程单板课程中文教学 ✓
缆车票价(1 日券参考)
票种价格备注
成人¥6,400季票、区域通票(Hakuba Valley 通票 / 二世谷全山券等)与早鸟折扣另行整理; 票价每雪季核对一次,以雪场官网为准。
小学生¥3,800
年长者¥4,800
雪具租赁(1 日)
项目价格备注
双板一套¥3,500一套含板·鞋·杖;连滑多日通常在雪具店有折扣,头盔与雪镜多数不含。 价格为源页整理值,每雪季核对一次,以雪场官网为准。 来源 ↗
单板一套¥3,500
滑雪服¥3,000
滑雪学校课程与价格

该雪场有学校信息但源页未给出结构化课表。

时间与价格为雪场公开课表的原文照录(来源 surfsnow スクール页):多处按「半日/1日」「2時間/4時間」「1~2名/3~4名」分档并列, 本站不折算成单一价格,报名前请以雪场官网最新版为准。

「中文教学 ✓」的判定依据(1 条原文)

Evergreen International Ski School 国際派!英語・中国語でのスキースノーボードスクール。 世界各国から選ばれた国際ライセンスを取得しているインストラクターで構成。子供から大人まで全ての方に合うプロ语种:英语、中文

雪道图(Trail Map)

保存自雪场公开发布的官方雪道图(つがいけマウンテンリゾート),点击可查看原始高清版本; 图片版权归属雪场,难度分色与缆车信息请以雪场官网最新版为准。官方雪道图页面 ↗

年降雪量
雪季累计(近3季均值)496 cm
最高雪季668 cm
积雪峰值 50 cm来源 Open-Meteo ERA5 再分析(11月–5月累计,雪场坐标周边)
逐月降雪与最佳时段
雪最稳:12月–1月(288 cm)近 3 季同月均值,柱高按本雪场最多月归一;* 5 月仅计至 15 日。来源 Open-Meteo ERA5 再分析(雪场坐标周边,网格约 11km,山地值偏保守)
实时雪况
积雪深度0 cm
未来 7 天预报降雪0 cm
当前气温 14°C来源 Open-Meteo 预报(2026-09-28 采集)
雪友报雪
雪友报雪况

报雪记录加载中…

雪场实时监控 / 直播

2 个机位,机位名与链接取自雪场公开发布的直播入口(经 surfsnow 雪场资料页索引), 画面归属雪场,本站只做跳转不接管直播流;闭季常显示离线占位或宣传画面,出行前以雪场官网为准。

怎么去(机场 / 城市出发)
出发地方式时长 / 价格注意事项
东京(新宿)直行高速巴士约 4 小时 45 分 · ¥9,200冬季新宿→栂池直行巴士;或北陆新干线长野站转阿尔卑斯交通巴士约 75 分钟
  1. 新宿 Busta → 白马线高速巴士(Alpico,栂池高原下車;变动票价 ¥4,600–7,000)
  2. 栂池高原巴士站 → 免费接驳至雪场中心

订票 / 时刻表:www.alpico.co.jp ↗

成田机场机场+铁路约 7 小时 20 分成田机场站乘电车至长野站,换乘巴士直达滑雪场,共1次换乘
  1. 成田机场站
  2. 电车(310分钟)
  3. 长野站
  4. 巴士(130分钟)
  5. 栂池高原滑雪场
东京站铁路+巴士约 4 小时 10 分东京站乘电车至长野站,换乘巴士直达滑雪场,共1次换乘
  1. 东京站
  2. 电车(120分钟)
  3. 长野站
  4. 巴士(130分钟)
  5. 栂池高原滑雪场
羽田机场机场+铁路约 6 小时羽田机场站乘电车至长野站,换乘巴士直达滑雪场,共1次换乘
  1. 羽田机场站
  2. 电车(230分钟)
  3. 长野站
  4. 巴士(130分钟)
  5. 栂池高原滑雪场
中部机场(名古屋)机场+铁路约 7 小时 50 分名古屋中部机场站乘电车至长野站,换乘巴士直达滑雪场,共1次换乘
  1. 中部机场站(名古屋)
  2. 电车(340分钟)
  3. 长野站
  4. 巴士(130分钟)
  5. 栂池高原滑雪场
东京自驾约 7 小时原文自驾耗时数字异常(“420小時”),已按约7小时取整修正;原文提及停车场2500
  1. 关越高速公路 练马IC
  2. 藤冈JCT
  3. 上信越高速公路
  4. 长野IC
  5. 国道19号线
  6. 白马长野池公路
  7. 栂池高原滑雪场
到站之后怎么走
  • 白馬駅巴士约 23 分
  • 長野駅巴士约 90 分

照录雪场公开 access 页原文(未改写)。免费接驳多为冬季限定、部分要预约或满座即停, 出发前以雪场官网时刻表为准。

规划公交路线(Google Maps)

含新干线 / 巴士 / 步行的公共交通方案,发车时间以 Google 实时数据为准。 Google 服务在中国大陆访问受限,正式版将补充高德 / 百度地图方案。

雪场美食
RestEden内脏炖锅套餐Toji Bar Shinshu SalmonYeti Handmade PizzaKonayuki Ice Cream

雪场内餐饮,来源:雪场公开资料。

中文攻略(小红书)
笔记加载中…

以上为按雪场定制的精选搜索入口,点击直达小红书对应话题。

已核实档案 字段已对照雪场官网与公开资料复核。
来源:japan-skiguide.com | 官网:www.tsugaike.gr.jp| 数据更新 2026-09-14